Testissä: Kookosvesi!

Kookos on terveystuotteena nyt todella in! Joka paikassa ylistetään kylmäpuristettua kookosöljyä(ja onhan sitä ehditty jo epäilemäänkin) ja kookospalmusokeri on varmaan seuraava ”hittimakeuttaja” stevian jälkeen. Tykkään itse todella paljon kookoksen mausta (pina colada onkin lempidrinkkini heh heh), mutta kookoshiutaleita en voi kerrassaan sietää niiden sahanpurumaisen suutuntuman takia! Sen sijaan kookosmaito kuuluu keittiömme vakiotarvikkeistoon. Käytän sitä usein ruoanlaitossa ja kookosmaito meneekin kanan kanssa kuin tahdistin mummoon – ne ovat kuin luodut toisilleen! 
Tämän takia mulla olikin kovat odotukset, kun satuin nappaamaan kaupungilta mukaani kookosvesitetran. 

kookosvesi_2

Kookosvesi on siis ihan sitä matskua, mitä on kookospähkinän sisällä ja erittäin vitamiini ja mineraalirikasta. Sitä suositellaan nautittavaksi etenkin treenin jälkeen (esim osana palkkaria), koska se palauttaa elimistön elektrolyyttitasapainon. Kookosvedessä on myös vähän sokeria. Etsin kookosvedestä tietoa ja törmäsin mm. tähän Kemikaalicoctail-blogissa olleeseen juttuun. Ko blogi on kuitenkin yksi suomen vakavimmin otettavista terveellisyys-blogeista, joten uskon kirjoittajan ylisanat kookosveteen liittyen :).

kookosvesi_3

Täytyy vain harmikseni todeta, ettei kookosvesi ollut ollenkaan makuuni. Ainakin tämä myCoco-merkkinen vesi maistui aivan kuin…hmm…liian laimealta ja liian makealta hedelmämehulta?? Ehkä litsi olisi lähimpänä sen makua (jos olette joskus sellaista hedelmää syöneet). Sen maku ei siis ollut lähelläkään esim kookosmaidon makua.
Joku kookosveden maussa kuitenkin pahasti tökki, vaikka minäkin syön yleensä melkein mitä vaan! Ehkäpä juuri sen ylimakea maku oli jotenkin ällö, mutta varmaan smoothien seassa se voisi mennä ja aijon lopputetran sellaisessa käyttääkkin. Kookosvesiäkin on monen eri merkkisiä, joten voisi kai sitä vertailun vuoksi maistaa vaikka Cocowell-merkkistä vettä, jota myös muutamassa blogissa kehuttiin parhaimman makuiseksi. Uskon, että kookosvesi on varmaan tulevaisuuden hittituote superfoodmarkkinoilla(vähän niinkuin goji-marjat hiljattain) mutta tähän naiseen ei kyllä ihan uponnut. 

kookosvesi_4

Oletteko maistaneet kookosvettä ja jos olette niin mitä olette mieltä? Miten kuvailisitte makua??

Reenilöitä ja deittilöitä!

Nyt on murteet tosi in, kaikki hokee ”mie romahan” tai ”mitä jäbä duunaa”… Miehän uon ite kotosin Pohjois-Karjalasta ja siks laitoin tollasen miesie-tyyppisen otsikon :D. Voitte vuan kuvitella mikä selekkaus meilä on tiälä välilä piällä kun yks haastoo karjalanmurretta ja yks svenssoni viäntää tiällä jag heter peter och jag hoppar många meter.

tammikuu

Oli ihan sikahauska viikonloppu ja olen tosi pirteä ja energisöitynyt, joten nyt se yks lukija joka pahoitti mielensä voi taas huokaista helpotuksesta – en vie energiaanne enää synkistelyllä! 😀 Tämä elämä kun nyt vaan sattuu joskus olemaan aika hektistä kun tässä yrittää olla vuoden äiti, -pt, -jumppaohjaaja ja toki myös vuoden tyttöystävän titteliä havittelen! Joskus ne hommat kuitenkin vaan levähtää hetkellisesti käsiin ja sitten taas pyyhitään puurot rinnuksilta ja lähdetään kohti seuraavaa etappia. 

pasta

Perjantaina hemmottelin isäntää sitruunaisella kanapastalla jonka ohje löytyi täältä (pahoittelen muuten kuva on todella aneeminen…)! Jätettiin valkoviinit pois kun ei tässä taloudessa osata viinaakaan juoda. Sillä vois tosin saada vähän tätä naista relaxoitua.
Sain onneksi perjantaina peruutusajan hierontaan (Kolmen konstin kädet Helsingin Malmilla, voin suositella täydestä sydämestäni! Tarja on luultavasti maailman paras hieroja!!!), koska toi mun vasen selkälohko on vetänyt viimeaikoina ihan kunnon jumiin. Kävin hieronnan lisäksi investoimassa Prismassa kaukalopallon palloon (pallon palloon, sounds weird…), jolla olen pyöritellyt selkää auki! Toimii meinaan paremmin kuin tennispallo ja hintakaan ei ollut kovin päätähuimaava, kuutisen euroa! Sen lisäksi tein vihdoin ja viimein kauan työn alla olleen ostoksen, eli ostin Brita kannun! Kannu on siis ns.köyhän miehen versio vedensuodattimesta ja tuo kannu kustansi reilun parikymppiä. Sen luvataan siis puhdistavan vesijohtoveden kaikista raskasmetalleista ja ties mistä kalkeista. Veden makuero on ainakin selvä – siis ainakin omasta mielestäni. Kannua on hehkutettu runsaasti netissä. Lisää kannusta voitte lukea vaikka täältä lounastauon juttuja-blogista, jossa onkin ollut tosi mielenkiintoista sisältöä!
Bongasin blogin kun sen kirjoittaja Heidi oli kommentoinut omaa juttuani. Muistakaa, että jos teillä on oma blogi ja kommentoitte tänne, niin kannattaa linkata oman blogin nimi myös kommentin alle; Näin ollen blogiisi saattaa eksyä uusia lukijoita :)!

brita_kannu

Lauantaina olikin vuorossa treffit ja parisuhdeaikaa! Vietiin perintöprinssi anoppilaan ja mentiin eka lemppariravintolaamme Gaijiniin syömään ja sieltä sitten katomaan kultsalle stand uppia. Onhan se selvä, että nykyään aika harvoin päästään kahdestaan jonnekkin, mutta kyllä niistä hetkistä sitten nauttiikin! Arkena ei kyllä pääse juuri toisen naamaan kyllästymään…
Ruoka ja erityisesti juuri Aasialainen ruoka on meidän molempien rakkaus ja Gaijin ja Farang on ehdottomasti mun lempiravintoloita, siis parasta ruokaa jota olen koskaan syönyt! Oletteko käyneet ja jos kyllä niin mitä piditte?

gaijin
Tsiisus mun naama on vanhentunut. Mitä noi on noi kaikki juonteet mun kasvoissa – kääk!!!

IMG_1185
Sashimi, eli raaka kala ei ole valitettavasti mun juttu…Mutta annos oli niin kaunis, että oli pakko napata kuva!

Käytiin tänään salilla ottamassa muutama kuva treeneistä, koska blogini eräs postaus on tulossa muualle nettiin ja halusin siihen vähän parempia kuvia. Usein tulee tolla iPhonella vaan napsittua, mutta niiden laatu on mitä on. Jos vain jaksaisin kantaa tota järkkäriä enemmän mukana… Onko teillä muuten kokemusta pikkujärkkäreistä? Olen miettinyt sellaiseen investoimista, mutta mahtaakohan sillä saada kunnon kuvia…? Siis ei sillä että täällä nyt muutenkaan mikään vuoden valokuvaaja kirjoittelee! Harmittaa kun treenaa usein yksin niin ei saa sit treeneistä kuvia, mutta jahka mä tutustun mun uuden salin eli Eastbodyn lihamöhkäleisiin niin alan ahdistella niitä kameran kanssa :D. Kuten kuvista näätte niin kyllä tähän naiseen pitäs kunnolla lihasta saada ja se olis tässä nyt seuraavana tavoitteena. Laskeskelin että mulla on tammikuussa ollut yhtä vaille 30h ryhmäliikunnan ohjausta joten siihen päälle ei ole mitään järkeä vetää enää kovia salitreenejä. Valitettavasti noiden jumppien vetäminen kyllä näännyttää naisen (ja ne pienetkin lihakset) :D. Itse kaipaan kuitenkin jo kovasti kunnon salitreeniä isoilla painoilla!!
Jos haluat kehittyä, niin tekemällä paljon kaikkea ei ole ainakaan tie siihen. Mieti mitä haluat, mikä on sun tavoite, millaisella treenillä pääset siihen ja keskity yhteen juttuun. Se että sählää joka päivä jumpassa, salilla ja lenkillä on aivan turhaa.

IMG_8294 IMG_8335 IMG_8348 IMG_8354