Testissä kotimainen protskujauhe!

IMG_2619

Kuten olen kertonut aiemmissa postauksissa, niin olen etsiskellyt uutta protskujauhetta päivittäiskäyttöön. Haussa on siis hyvänmakuinen heraproteiini ilman makeutus- ja säilöntäaineita. Olinkin ihan fiiliksissä, kun bongasin Helsinki Workoutista kotimaisen Northforcen ständin! Siellä heillä oli myynnissä heraa, joka tuntui olevan vastaus toiveisiini; Stevialla makeutettu, kotimainen heraproteiini ilman mitään ylimääräistä! Makuina olivat kestosuosikkini suklaa ja sen lisäksi mansikka-mustikka ja vadelma. En muista tarkalleen, mitä pönikkä Workoutissa maksoi, mutta heidän omassa verkkokaupassaan tuote näyttää olevan 30,20€/700g. Niin ja jottei jäisi epäselväksi niin ihan itse maksoin pönikän. 🙂

IMG_2623

Mä NIIIIIIN toivoin, että olisin pitänyt tästä tuotteesta.

Mutta koska kerron ainoastaan rehellisiä mielipiteitäni tässä blogissa, niin joudun pettymyksekseni sanomaan, että tuote oli aivan kamalan makuista 🙁 !!! Ja voin kuitenkin luonnehtia olevani aika kaikki ruokainen- ja makuinen, eli kaikenmaailman epämääräiset viherpirtelötkin menevät yleensä nikottelematta alas. Tämä protsku oli vain niin makeaa, etten mä yksinkertaisesti saa sitä alas! Harmittaa, etten ottanut jotain muuta makua, koska tässä suklaaprodessa suklaan maku ei tule edes kovasti yrittämällä kielelle, vaan lähinnä vain ällö makeus. Epäilen, että tämä prode jää meillä käyttämättä tai sitten koitan tyrkyttää sen jollekkin kaverille.
Maistelin vielä varmuuden vuoksi prodea raakakaakaojauheen kanssa maitoon sauviksella sekoitettuna. Maku oli siedettävämpi (edelleen hyvin makea), mutta harvapa sekoittaa palkkarinsa maitoon, joten tuotteen tulisi maistua ihan vedenkin kanssa.
Tai siis itse en ainakaan sekoita palkkaria maitoon – sekoitatteko te??

IMG_2620 IMG_2621

Sori Northforce, niin hyvältä kun ajatus kotimaisesta laatuherasta olikin, niin ainakin tämä suklaanmaku ei kyllä uppoa ei sitten millään!
Kellään muulla kokemusta saman sarjan muun makuisista heroista tai muista tuotteista???

 Edit: Sen verran täytyy sanoa tuon merkin puolustukseksi, että heidän protsku- ja energiapatukat olivat todella hyvän makuisia! Suosittelen!

Viitsiskö päästä bikinikuntoon??

Meilläkin on aika monen muun suomalaisen tavoin matka varattu lämpöön talveksi. Marraskuussa lennämme Thaikkuihin. Mulle se on toinen kerta kyseisessä maassa, miehelleni jo kymmenes. Ajateltiin ottaa tällä kertaa joku perusvarma vaihtoehto pikkumiehen takia, vaikka haaveillaankin kovasti Etelä-Amerikasta ja muutamasta muusta kaukaisemmasta kohteesta. Yhdessä ollaan oltu 4v sitten Malesiassa ja 2v sitten Balilla. Tarkoitus olisi aivan täysin vain rentoutua ja nauttia auringosta.

IMG_2595

IMG_2605Varmaan siellä on muitakin, jotka ovat miettineet joskus miten ihana sitä olis kerrankin näyttää hyvälle bikineissä!! Siis niin, että kun jälkeenpäin katsoo lomakuvia, niin vois ajatella ”ei hitto mä näytän upealta!”. Eikä aina vaan niin, että oonpa plösähtänyt.
Viime reissussa mun hyvä tekosyy rantautuneen ryhävalaan olemukselle oli onneksi yli puolenvälin edennyt raskaus 😀 .  Oli jotenkin ihanaa, kun vatsa jo alkoi tuossa vaiheessa jo kunnolla näkyä!

Mä en henkilökohtaisesti koskaan ole nähnyt itsestäni yhtään bikinikuvaa, joita olisin voinut katsoa ylpeänä omasta kunnosta! Kai sitä on vaan jotenkin aina niin armoton omalle ulkonäölle ja painin aina vähän väliä niiden ajatusten kanssa, että miksi en pääse elämäni kuntoon, vaikka mulla on kaikki tieto ja taito. Nyt en siis aja takaa mitään riutunutta fitnesslookkia, vaan sellaista vartaloa johon MINÄ itse olisin tyytyväinen; Sopivasti kurvikas ja timmi, urheilullinen kroppa.

Bali 2v sitten ja raskausviikko 24...
Bali 2v sitten ja raskausviikko 24…

Mä eilen pohdin mun hyvän ystävän kanssa tätä ikuisuuskysymystä omasta ns.unelmien vartalosta. Eli kuvitellaan nyt, että aloitan himotreenin ja himoruokavalion marraskuuta silmälläpitäen ja tietysti sitä hetkeä, kun vedän niskaani jotkut mun uudet, täydellisesti istuvat biksut! Siinä on mun mielestä pari aika isoa ongelmaa;
1. Voisinko muka oikeasti olla koskaan tyytyväinen? Siis vaikka olisin kuin hiton upeassa tikissä, niin ajattelisinko silti vain lomakuvia katsellessa, että tuo paikka roikkuu ja aaargh olen kaamea löllerö..? 
2. Toinen juttu mitä mietittiin on se, että mitäs sitten kun siihen kovasti tavoiteltuun kuntoonsa onnistuu pääsemään? Jee, näytän hyvältä bikineissä. Onpa upeaa katsoa nämä lomakuvat pari kertaa läpi ja sitten ne hautautuu koneen kovalevylle. Olen nähnyt kaksi kuukautta painanut kieli vyön alla aurinkoranta silmissä kiiluen. Ja oikeastaan ilman syytä 😀 !
Tää on sama homma kun niiden ”viimeisten viiden kilon” pudottaminen. Mitä väliä sillä on oikeasti, onko viisi kiloa plus vai miinus?? Ainoa ilo taitaa olla se, että tietää että on sen 5kg laihempi! Muutenhan sillä ei ole juuri mitään vaikutusta ja silti niiiiiiin moni haaveilee niistä pääsevänsä eroon!

Toki bloggarin näkökulmasta bikinikuvat on helppo tapa saada lukijavirta blogiin. Ja ne ”kuntokuvat” liittyy toki aiheeseen(fitnessblogit) ja on ihan normaalia olla esim pienissä treenivaatteissa omissa kuvissaan. Silti mä en jotenkin ilkeä laittaa jatkuvalla syötöllä jotain vähäpukeisia ”poseerauskuvia” omaan blogiini (vaikka niissä ei siis mitään pornahtavaa olisikaan) koska en ole missään fitnesskunnossa. Mä otin kyllä vähän kuntokuvia tässä viime viikolla jos tässä nyt innostuu.

IMG_2460-001

Mun mielestä oli jotenkin tosi kamalaa lukea joskus Mungoannan kommenttiboxia sen jälkeen, kun hän oli postannut lomakuvia itsestään – myös bikineissä. Anna oli kuvissa aivan upea ja hänellä on todella kaunis luonnollinen kroppa ja sitten nää jotkut ihanat anonyymit tulee haukkumaan kommenttiboxiin läskiksi! Tulee vähän tunne, että anteeksi nyt, mutta missäköhän 0% rasvaisessa överifitnesskunnossa sitä pitä muka olla että olisi riittävän laiha blogin lukijoille?! Eikö ole tärkeintä, että jokainen viihtyy omassa kropassaan oli sitten bikinit tai pilkkihaalari päällä? Mun mielestä ulkonäöllisiäkin tavoitteita treenaamisessa voi olla, mutta ei voi olettaa, että kaikki haluaa olla samannäköisiä kuin itse!
Muakaan ei oikeasti kiinnosta yhtään, missä kunnossa jokainen on tai on olematta bikineissä. Mä huolehdin mun omasta ulkonäöstä.

Oikeastihan olisi helpointa vaan iskeä ne biksut päälle Thaikuissa, sulloa se kamera laukun pohjalle ja vältellä peilejä. 😀 Toinen vaihtoehto on tehdä vedenpitävä plääni, jossa jokainen ruoka punnitaan ja aamuisin kello herättää 05.00 aamulenkille. Kuulostaa vaan niin pirun työläälle se…
Jos nyt kuitenkin haluaisi hieman tiristää pois sitä läskiä ilman, että tarvii kärvistellä, niin mitä voisi tehdä?? Eli mikä voisi olla se ”pienin askelin bikinikuntoon” pläni? Ja hei, jos nyt ei vielä ensi talven lomaksi niin vaikka ensi kesäksi!
Itse ainakin ajattelin, etten osta kotiin mitään herkkuja ennen matkaa! Helpoin tapa vähentää turhia kaloreita on nimittäin olla ostamatta niitä kaloreita kotiin! Toinen juttu mitä voisi miettiä on, että mitä ylimääräistä tulee syötyä/juotua päivittäin, jotka ovat enemmän vain turhaa rahanmenoa? Itse usein nimittäin nappaan matkalla esim. latten tai ostan jonkun smoothien. Vaikka ihan oikeasti voisin ostaa sen peruskahvin ja ottaa kotoa jonkun pienen evään!
Aerobista tulee myös lisättyä vähän väkisinkin kun menin lupautumaan Asicsin juoksutiimiin ensi kevään Helsinki CIty Runiin! Tämä syksy ja talvi meneekin siis treenaillessa puolimaralle, mutta treenimäärät näyttävät ainakin My Asics-juoksuapilla* tehdyn treeniohjelman mukaan olevan aika maltillisia ainkin näin aluksi! Muutama 3-5km aamulenkki ei todellakaan ole paha rasti ja toki kunto kasvaa samalla joka on pelkästään hyvä asia!

En epäile yhtään ettenkö voisi päästä siihen unelmien bikinikuntoon, koska olen jo nyt ihan ”ok” kunnossa. Halu ei ole kuitenkaan sama asia kuin motivaatio, eli vaikka kuinka haluaisi jotain asiaa, niin motivaatio on kuitenkin se, jolla lopulta pääsee tavoitteeseensa! Koska en ole valmis (=en jaksa alkaa) mihinkään radikaaleihin dieettijuttuihin, niin pienet muutokset saavat riittää ja katsotaan tuleeko niillä mitään tuloksia!
Oletteko mielestänne tällä hetkellä siinä omassa ”unelmien bikinikunnossa”? Vai kiinnostaako ylipäätään miltä näyttää niissä lomakuvissa?