5kk:n muutoskuvat: Kyllä ruskea läski on kauniimpaa!

Nythän kävi niin, että nämä 5kk:n muutoskuvat otettiin viikon myöhässä, koska asia pääsi ikäänkuin unohtumaan. Ei sillä, että se yksi viikko hirveästi kuviin olisi vaikuttanut, koska en ole tässä viikon sisällä vetänyt mitään detox-nesteenpoisto-pikalaiharikuuria. Sain muuten eilen kuulla Hanna Partasen luennolla, että jotkut ovat OIKEASTI kokeilleet laihduttaa syömällä pelkästään kananmunia ja juomalla pelkästään valkkaria 😀 ! Täytyy sanoa, että niin paljon kun kananmunista pidänkin, niin valkoviinin kanssa… Juu ei kiitos!
Koska muutoskuvia on jo niin monelta kuulta, niin päätin laittaa tähän vain aloituskuvan ja nyt tämän viimeisimmän kuvan, jolloin synnytyksestä on kulunut 5kk ja 3vkoa . Viimeinen vertailukuva tulee sitten kesäkuussa, jolloin ekan kuvan ottamisesta tulee puoli vuotta! Alunperin asetin itselleni tavoitteeksi, että 9kk synnytyksestä olen ”vanhoissa mitoissani”.
Huomittehan, että tämä on siis MINUN tavoitteeni, eikä suinkaan tarkoita, että kaikkien täytyy olla a) samassa kunnossa kuin minä olen synnytyksen jälkeen tai b) 9kk olisi joku yleismaailmallinen ”deadline” kuntoonpääsyyn. Varmaan kuntoon pääsee nopeamminkin 😉 …muutoskuvat5kk_etu

Viimeisin kuukausi on mennyt niin nopeasti, koska siitä olimme ensinnäkin viikon, tai oikeastaan kaksi reissussa. Kreetalta on siis peräisin tämä rusketus, joka kyllä nostaa jo pelkästään mielialaa yllättävän paljon! I love brown fat!!! 😀
Jos viime kuussa tuntui, että ihan sama käykö salilla vai ei kun silti ei mitään tapahdu, niin nyt on ollut vähän päinvastoin: Olen päässyt huonosti salille ja lenkille ja silti tuntuu, että vaatteet tuntuu väljiltä. Vaikka että tuskinpa lihastakaan on ehtinyt kertyä.
Eräänä virstanpylväänä voidaan pitää myös sitä, että nykyiset rintsikkani alkavat olla taas isoja!! Imetyksen ihanuus (ja jollekkin myös ikävyys). Olen edelleen kolmen kilon päässä siitä painosta jossa olin ennen raskaaksi tulemista. Eikä sillä, että olisin jotenkin tavoitteellisesti seurannut painoa saati koittanut saada sitä putoamaan, mutta käväisen vaa’alla ehkä kerran viikossa.muutoskuvat5kk_sivu

Tottakai toivon vielä kiinteytyväni keskivartalosta ja etenkin alaselästä, joka on mun ikuinen ongelma-alue! Nyt on pari tosi haastavaa viikkoa treenin suhteen käsillä, koska ollaan lasten kanssa tosi paljon kolmistaan ja silloin salile pääseminen on tietysti kauheaa säätämistä. Olen myös ollut viime viikkoina iltaisin aika väsynyt, tai siis ehkä parempi ilmaisu olisi ”poikki”, jolloin treenikään ei maistu samalla tavalla. Menen aina kropan ehdoilla ja niin nytkin; Koitan päästä liikkumaan itselleni sopivampaan aikaan, eli aamupäivisin! Silloin olen täynnä virtaa ja parhaassa iskussa! Jos illalla kone alkaa hyytymään, niin silloin koitan vain levätä.muutoskuvat5kk_taka
En tiedä voisiko väsymyksen syynä olla myös raudanpuute? Mulla ei olekaan hemoglobiinia hetkeen mitattu. Myös alhainen verenpaine tuo omat haasteensa, koska etenkin tosi kuumina päivinä laittaa huippaamaan helposti ja tähän en ole löytänyt vielä helpotusta. Yksi asia, josta olen kuitenkin erittäin onnellinen on se, että selkäjumit ovat helpottaneet imetyksen vähentyessä! Kroppa tuntuu niin paljon paremmalta juuri nyt! Tottakai imetän edelleen, mutta omalta kannaltani aletaan olla jo voiton puolella, kun puoli vuotta vauva-arkea on kohta takana päin 🙂 . Iso peukku sille!

Tässä  vielä linkit aikaisempiin muutoskuvapostauksiin:

fityoutoo

6 vastausta artikkeliin “5kk:n muutoskuvat: Kyllä ruskea läski on kauniimpaa!”

  1. Raudanpuute voi todellakin väsyttää. Pyydä ottamaan hemoglobiini ja sen mukaan sitten lisärautaa, jos tarvii.
    Hyvässä kuosissa jo olet 🙂 Ei hätiä mitiä.. kiva jos saisi Suomen kesässäkin vähän väriä pintaan, niin itsekin olisi vähän siedettävämmän näköinen 🙂

    • No just katselin sääennustuksia ja päättelin, ettei huomenna tarvi ainakaan rannalle lähteä 😀 . Mutta onneksi itseruskettavaa saa purkista ja vielä turvallisemmin…

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 
Tykkää jutusta