Computer says no…

Rakastan tietotekniikkaa!

Kuinka mukava huomata, että pitkä blogiteksti, jonka olin omasta mielestäni postannut aikaisemmin päivällä ei olekkaan päätynyt nettiin!! Hermothan siinä menee! Miten muka koko teksti on voinut kadota bittitaivaaseen??

Odotan jo todella että pääsen oman (kuolevan) läppärini ääreen… Tällä rakkineella kun ei saa liitettyä edes näitä iPadilla ottamiani ”todella” laadukkaita kuvia teksteihin. Siksipä ajattelinkin kirjoittaa tekstin tänään töissä loppuun ja liittää kuvat työläppärillä ja simsalabim, vituikshan se meni!
Tarkoikseni oli nimenomaan postata ihan puhtaasti treeniin liittyvä postaus, koska nyt on tullut paljon hyvää salitreeniä viimepäivinä ja halusin siitä avautua teille. Kroppa on ollut myös työn puolesta liossa!
Isojen jumppapatjojen ja voimistelu-elementtien raahaaminen käy todella työstä! Vinkiksi muuten kaikille, että tokaluokkalaisista ei ole juurikaan apua fyysisissä töissä… Tai jos olette ajatelleet palkkaavanne esim. rakennustyömaalle 6-10-vuotiaita, niin miettikää vielä. Hirveen hitaita ovat, eivätkä jaksa keskittyä mihinkään :).

Yritän huomenna pelastaa treenipostaukseni, mutta puhutaanpa hieman ruokapuolesta…
Syön joka päivä lähes samalla tavalla – olinpa sitten Helsingissä tai jossain muualla. Viikonloppuisin olen elellyt vapaammin, mutta muuten syön joka päivä lähes saman kaavan mukaan. Niin myös täällä. Olen rutiineja rakastava yksilö, joten kehitin jo muutamassa päivässä Katrin aamurituaalin :). Aamulla lenkin jälkeen tietysti puuroa, raejuustoa ja kaloritonta mehukeittoa(ja toiminta keittiössä toistaa myös samaa kaavaa aamu aamun jälkeen!). Olen tykästynyt Elovenan pussipuuroon näin reissussa ollessa ja etenkin makuun neljä viljaa ja taateli. Namnam!
Lounaan syön sitten töissä ja siellä on ollut joka päivä tarjolla monipuolisesti salaattia, tummaa riisiä tai perunaa sekä lihaa. Liha ei tietenkään ole ihan ”pelkkää” lihaa, jota normaalisti suosin, mutta kyllä esim.karjalanpaisti kelpaa(ei ole muuten normaalisti mikään lempiruokani..no sitä oli kuitenkin eilen sapuskana). Ainoastaan kerma/jauholirukastikkeet skippaan täysin. Onneksi usein on myös raejuustoa ja kananmunaa saatavilla. Lisäksi olen ottanut joka päivä mukaan rahkan ja mansikat välipalaksi, jonka syön kahden kolmen välillä.
Annalle tullessa juon yleensä palkkarin (jos tulen suoraa puntilta) ja syön realia pari viipaletta päällystettynä kasalla keittokinkkua ja juustoa. Illalla vedän jättiannoksen salaattia, kanaa n.100g sekä kananmunan. Vieroittautumiseni salaatinkastikkeesta on taas ottanut takapakkia täällä ollessa.. Jos joku intohimo pitäisi mainita niin salaatinkastike! I’m hopeless… Onkohan munlaisille olemassa jotain hoitoa…?
Lisäksi saatan syödä hedelmän tai jotain muuta illalla. Olen muuten ruvennut himoitsemaan kylmiä appelsiineja! Voisin syödä niitä kilon kerralla! Ja ps, turha laittaa mitään raskausepäilykommentteja tulemaan:)…
Huomasin viime viikolla, että veto oli aika ajoin lopussa, koska kiireessä en ehtinyt syömään tarpeeksi. Olen töiden lisäksi kuitenkin treenannut lähes joka päivä punttia tai vähintään tehnyt aamulenkin. Tällä viikolla punttitreeniä tulee normaalisti 5 viimeviikon laiskan saldon sijaan. Kaloreita epäilen saavani 2000-2200kcal päivittäin vaikka en ole mitään exel-taulukkoa pitänytkään… Silmä kyllä kehittyy näissä asioissa! Ruokavalio, jonka itselleni suunnittelin oli alunperin n. 1850kcal ja siihen olen lisännyt hieman extraa. Olo on ollut koko ajan kivan keveä ja kropassa tuntuu hyvälle. Punttia olen jaksanut vääntää ihan tappiin asti! Jännää nähdä mitä painolle on tapahtunut kahden viikon jälkeen! Väliaikainen avovaimoni kun ei omista vaakaa…

Vaikka kotiin onkin kahden viikon jälkeen kiva palata jää mulle kieltämättä myös ikävä Annan seuraa. Kotipuolessa meininki on nimittäin aika miesvoittoista ja mun avomies ei yhtään syty suhdespekulaatioihin ja hömppäsarjoihin!! 😀 Vain nainen voi ymmärtää toista, niin se vaan on! Miehet, tuntuuko teistä, että naisia ei voi ymmärtää? Eipä hätää. Tekin olette kummallisia :).
Lisäksi me ollaan tunnettu Annan kanssa toisemme jo iät ja ajat ja itseasiassa ollaan asuttukkin kämppiksinä jonkun aikaa! Ihan en tosin tälleen yksiöön muuttais kahdestaan…en miehen enkä naisen kanssa!! Meillä on Helsingissä kolmio ja 72neliötä ja se on ihan sopiva kahdelle. Saa tarvittaessa vähän hajurakoa…ja siivottavaa on ihan tarpeeksi (mulle).
Kerrostaloasumiseenkään en enää oikein syty. En silti haluaisi asua myöskään omakotitalossa (olen asunut koko elämäni kerrostalossa ennen tätä), joten rivari/paritalo tuntui parhaalta ratkaisulta. Ja Helsingissä saakin olla aikamoinen Roope Ankka jos meinaa omakotitalossa asustella tai sitten on silmät ja suut täynnä velkaa koko loppuelämänsä…Ei kiitos!! Laitan joskus kuvia meidän kodista, kun siivooja on juuri käynyt…or not…

Tänään tuli myös sähköpostia IFBB:ltä koskien syksyn kisoja… Kiva jännitys tuntui heti vatsanpohjassa lukiessani viestiä! Kisoihin valmistautuminen ei ole mikään läpihuutojuttu tai millään tavalla helppoa(muutenhan siellä lavalla olisi ruuhkaa…) ja tunnistan paljon niitä fiiliksiä, joita ekoihin kisoihin valmistautuvat likat kirjottelee blogeissaan! Olen käynyt mennyttä kevättä läpi päässäni over and over again ja eipä siellä silloin juuri muuta dieetin ja treenin lisäksi liikkunut. Mitenkähän kukaan on jaksanut edes kuunnella mua?? 🙂 Onneksi nyt on jo yhtä kokemusta rikkaampi. Eipä tosin yksien kisojen tai dieetin perusteella voi vielä väittää paljoa lajista tietävänsä!
Nyt päässä pyörii vähän muitakin juttuja kuten työasiat olosuhteiden pakosta. Mua kyseltiin jo tänne Tampereelle töihin, mutta enhän mä voi jättää mun karvaista kolmikkoa yksin! Nytkin jo vähän huolestuttaa, kun mies oli pessyt poissaollessani ikkunat…Vapaaehtoisesti! Tämä siis selkeä merkki siitä, että mun on palattava kotiin, ei taida olla feng shuit nyt ihan kohdillaan meidän huushollissa!

fityoutoo

4 vastausta artikkeliin “Computer says no…”

  1. Mäkin huomasin sen eilisen postauksen, ja ihmettelinkin et olitko tullut katumapäälle kun se oli poistunut 😀 (ei sillä että siinä postauksessa olisi mitään kaduttavaa ollut)Halusin muuten kovasti tietää mitä mieltä oot aamupalamuroista? Kun jokin aika sitten kerroit ettet ole vielä koskenut siihen cheerious pakettiin niin ihmettelin vaan että onko nekin niiiiin epäterveellisiä:) Varsinkin kun itse syön joka aamu jotain nestlen muroja ja välillä jopa muromyslejä… Olisi kiva jos joku saattaisi mut pois tästä harhaluulosta että ne on ihan ok, ellei jopa hyvä aamupala:D

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 
Tykkää jutusta