Joka ilta kun lamppu sammuu.. Niin saapuu kaamea makeanhimo!

Oon löytänyt itseni taas siitä samasta suosta kuin noin 100 kertaa aiemminkin, eli sokerihimon yliotteesta. Nyt kun tulin ”lomalle” viikoksi Itä-Suomeen, niin ajattelin, että tässäpä onkin hyvä hetki pitää sellainen viikon kunnon tauko kaikesta (epäterveellisestä)herkuttelusta! Joskus se kotioloissa tuntuu niin vaikealta, kun kaapit pursuaa vaikka mitä…  Sain kauden loputtua lahjaksi jumppareilta varmaan 5 laatikkoa suklaata ja sunnuntai-iltana ratkesin vielä tekemään kaurakeksejä! En ole raaskinut viimeaikoina edes tilata tykötarpeita terveellisempää leivontaa varten, vaikka varmasti raakakakun palanen tai raakasuklaa veisi pahimman makeanhimon terveellisemmin pois.

Jännä, miten itselläni makea herkuttelu jotenkin yhdistyy liian luontevasti etenkin iltoihin ja mukavaan yhdessäoloon!
Jo eilen puhuttiin äidin kanssa miten aiotaan katsoa Euroviisut (olen hiukan fani) ja mieleni alkoi heti prosessoimaan, että mitästuotas herkkua sitä voisi Euroviisujen siivittämänä napostella??

Ilta ja jonkun hyvän ohjelman katselu on usein se päivän ainoa hetki johon kaipaan jotain hyvää makeaa syötävää. Enkä nyt sano, että sen syötävän pitäisi aina olla jotain karkkia tai sipsia, mutta harvemmin alan himoitsemaan ensimmäisenä porkkanoita leffailtaa suunnitellessa! Juuri ilta-aika onkin monelle se kompastinkivi terveellisessä ruokavaliossa, koska helposti rankan päivän jälkeen vetää itsensä suoraksi sohvalle ja ottaa siihen seuraksi jotain ihanaa mutusteltavaa…. Ja ainahan sitä tulee varmasti jotain mielenkiintoista telkkarista ja etenkin nyt kun on MM-kisat niin mikäs sen hauskempaa kuin kisakatsomo kera naposteltavien!

Itse en välitä suolaisista herkuista, mutta makeista kylläkin! Ei sen tarvitse olla kuin kahvi ja muutama ihana keksi siihen kaveriksi. Mutta onko se sitten oikeasti niin paha juttu??
Niin, ei välttämättä edes ole.
Mutta itseäni ärsyttää ihan periaatteesta! Ärsyttää se, ettei muka voi yhtä iltaa olla herkuttelematta ja jotenkin aivot alkavat automaattisesti illan tullen vaatimaan jotain hyvää. Tuntuu (muka) jotenkin hirveän isolta uhraukselta olla viikko herkuttelematta, vaikka just viime lauantaina grillattiin, syötiin karkkia, kakkua ja taisi siinä muutama lasi kuohariakin mennä kuin huomaamatta 😀 .

Ei tässä auta kuitenkaan muu kuin pysyä vain tiukkana ja aika usein nää on sellaisia asioita, joissa täytyy vaan tehdä päätös: Tänään riittää iltapalaksi vaikka se puuro tai munakas ja that’s it. Aina ei voi vain mennä omien himojensa vallassa tai syödä fiiliksen munkaan, koska ainakin itse fiilistelen makeaa vähän liiankin kanssa! Uskon, että mitä enemmän osaa asettaa omalle herkuttelulle rajoja, niin itsehillintä kasvaa ja jokainen ilta ei ole lopulta niin kovaa tahtojen taistoa!

Onko siellä muita, joiden aivot alkavat illan tullen huutaa jotain hyvää…???

fityoutoo

9 vastausta artikkeliin “Joka ilta kun lamppu sammuu.. Niin saapuu kaamea makeanhimo!”

  1. Täällä bingo!
    Vaikka kuin joka ikinen sunnuntai teen päätöksen, että ensi viikolla sitten en syö herkkuja viikolla, niin mites sitten käykään kun todellisuus iskee kasvoille. Maanantaina kotiin töistä raahautuessa on kyllä sata ja yksi tekosyytä, miksi nyt aina yhden keksin/pullan/palan tai rivin suklaata voi ja kannattaa syödä.. Onneksi markkinoille on tullut noita puddingeja, joilla voi silloin tällöin paikata kolottavaa herkkuhammasta.. Vaikkei ne suoranaisesti sitä sokerikoukusta irtautumista helpota…

    • Mä oon kans noita ”puttinkeja” käyttänyt toisinaan, koska se ProPudin kinuski on TODELLA hyvää ja tosiaan vie ihanasti makeanhimon. Hyvin sopii just kahvin kanssa.

  2. Just yks päivä puhuin miehelle, että miten sitä aina perjantaina tulee se fiilis,että mitäs hyvää sitä viikonloppuna söis..Jos viikko menee hyvin ilman herkuttelua, niin viimeistään perjantaina iltapäivällä töissä alkaa se haaveilu herkuista. Ja just siihen telkkarin ääreen on kiva ostaa jotain hyvää..;) Että jos joku kikkakakkonen olis heittää noiden mielitekojen karsimiseen,niin otetaan ne ilolla vastaan.:)

    • Toisaalta jos viikon pystyy syömään siististi niin mielestäni on ihan tervettä viikonloppuna vähän löysätä pipoa. Jos odottaa perjantaina milloin kello on 00:00 että saa aloittaa mässäilyn, niin silloin toki asia on eri 😀 . Itseään ei kannata vetää liian tiukille, koska se kärvistely lopulta kuitenkin ajaa ylilyönteihin.

      Toki on ihan eri asia syökö viikonloppuna pussin karkkia vai syökö viikonloppuna 3 pitkaa, 2 hampparia, 2kg karkkia ja litran Ben&Jerry’s jädeä….. Siinä rupeaa olemaan kaloreita jo muutaman päivän verran!

  3. Jep! Arki-illat menee puhtaasti syöden kun niin on vakaasti päättänyt, mutta pelkkä ajatuskin siitä että viikonloppunakaan ei saisi herkkuja, tuntuu kyllä järkyttävältä ja ankealta! Eli eipä ollut herkuton huhtikuu tänäkään vuonna 😀

    • What, mikä se on 😀 ?? Kyllä oon sitä mieltä, että herkkuja kyllä kiitos. Mielellään toki kohtuudella ja sokeria koitan vältellä, kun se ei itselleni sovi. Oon huomannut sen paremmin viime aikoina yhä paremmin.
      Harmi vaan kun se on NIIN hyvää!!

  4. Mullaon toi sama mutta viikonloppujen kanssa! Aina aikaa loppuviikosta kolottaan herkkihammasta… Asiaa ei helpita ollenkaan se että lähes joka vklp on ollut jotain erityistä; pääsiäinen, ristiäiset, vappu. 😅 No nyt yritän olla vaihteeksi viikon ilman herkkuja! Sen ajatuksen voimalla mennään että maanantaina pääsen lasten synttärijuhliin ja saan jotain herkkuja siellä 😂

    • AINA tulee jotain, siis ihan aina! Ja sit kun on ollu ne juhlat, niin niistä jää yli ja ”syödään nää nyt pois, ei kehtaa roskiinkaan heittää” ja karkkikupit tyhjenee viikon mittaan jos sinne muka jotain jäi 😉 !

  5. Voisitko käynnistää sellaisen herkkulakko -kampanjan ja haastaa kaikki meidät lukijat / seuraajat mukaan. Ja matkanvarrella tietysti tarvittaisiin kannustusta ja tsemiä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 19
Tykkää jutusta