NRJ Workout Turku 1.3 – voita lippu tapahtumaan!

turkuworkout

 

Maaliskuun alussa 1.3 Turun Caribiassa* räjähtää, nimittäin viime vuonna Helsingissä järjestetty Helsinki Workout järjestetään tänä vuonna myös Turussa! Itse aijon myös olla mukana hikoilemassa ja nyt sullakin on mahdollisuus voittaa lippu tapahtumaan! Lipun arvo on 39€ ja sillä pääset siis koko päiväksi jumppailemaan ja valittavanasi on laaja kirjo erilaisia tunteja. Illalla jatkot on Turun Apollossa, mikäli tanssijalka ei ole vielä aivan hapoilla ;)! Sinne tapahtuman rannekkeella on vapaa pääsy ja toki jonottamatta!

turkuworkout2

Jos kyytejä mietit, niin Caribia sijaitseen 1,5km:n päässä Turun keskustasta, eli kävelymatkan päässä juna-asemasta! Lisää infoa tapahtumasta löydät täältä*! Laitan tähän vielä päivän lukkarin, josta omat tunnit kannattaakin käydä varaamassa pikapikaa, koska pienryhmätunnit ovat pian täynnä!

Tulkaahan moikkaamaan jos törmäätte meihin; Ollaan viime vuoden kokoonpanolla liikenteessä eli minä sekä pankkialan kuumin sinkkukinkku! 

turkuworkout3 

Ja kuinka lipun siis voi voittaa? Vastaa tämän postauksen kommenttiboxiin ja kysymys kuuluu:
Millainen olisi unelmiesi ryhmäliikuntatunti; Mitä siellä tehdään ja minkä musan tahtiin?
Tämä voi siis olla ihan joku hatusta repäisty mielikuvitustunti, jossa vedetään koko tunti V-askelta What is loven tahtiin :D. Itse voisin muuten vastata tähän, että sillä tunnilla ei mentäisi ainakaan koreografiaa step-laudan päällä, koska putoan yleensä kyydistä ekan kymmenen minuutin jälkeen! Niin ja mun tunnilla kaikki muut jumppaajat olis vissiin tatuoituja, yli 180 senttisiä, komeita, rintakarvattomia ja hyväkroppaisia miehiä… 😉

Vastausaikaa on ensi viikon maanantaihin eli 17.2 asti ja voittaja arvotaan kaikkien vastanneiden kesken ”vedetään hatusta” menetelmällä ! Muista jättää edes nimimerkki!

*kaikki kuvat lainattu NRJ Workout Turku-tapahtuman nettisivuilta!

fityoutoo

33 vastausta artikkeliin “NRJ Workout Turku 1.3 – voita lippu tapahtumaan!”

  1. Waude – hieno palkinto. Hmm. Tällä hetkellä mun suosikki tuntini on ehdottomasti bodycombat ja lähelle pääsee myös zumba. Ne kun yhdistäsi ois lopputulos melkolailla mielenkiintoinen 😀

  2. Mun unlemien ryhmäliikuntatunti ois, semmonen tanssitunti, jossa discovalot välkkyy ja kunnon bilemusa! Tietysti komeita miehiä myös tunnilla mukana 😉

  3. VOI EIIII, minä haluan lipun niin kovasti! Ainakin toi juoksutekniikka olisi hyvä tällaselle aerobisen vihaajalle, jota alkaa aina pistää kyljestä ihan kamalasti kun yritän juosta. Tunneillakin olisi hauska käydä pitkästä aikaa. Ei ole kahteen vuoteen tullut käytyä kuin salilla 🙂

    Mutta niin, mä tekisin paluun 80-luvulle ja soittaisin Olivia Newton-Johnin Physical repeatilla. Voisin ottaa biisin musiikkivideosta nuo alun miehet ja härön tärinävyön mukaan myös 😀 http://www.youtube.com/watch?v=vWz9VN40nCA
    Itse jumppa voisi olla Jane Fonda -tyylistä ”Minulla on pomppufiilis”-jumppaa uikkarijumppapuvussa, joka toki olisi asiaankuuluvasti vedetty niin ylös kun lähtee 😀

    • 😀
      Heti kun joku Suomen ykköskuntokeskusketju varastaa tästä tuntikonseptin itselleen, niin mä tulen heti kokeilemaan tuntia…sen verran alko kiinnostaan!!

    • Olin itse juuri ”janefonda” -nimisellä ryhmiksellä! Tehtiin just noita pyörityksiä, pumppauksia ja taivutuksia – ja kaikkea ihan sika pitkä aika. Tehoista en tiedä mutta hauskaa oli!

    • hei olen 40 perusduunari raskaassa työssö jten kuntoa tarvitaa 4 teinin yh asun turussa
      bodybam elastinen biisin tahtiin raskaita liikkeitä nopeeaan tahtiin aika jupalle saisi olla 45min
      t.marika

    • Muuten ”janefonda” -nimisiä ryhmiksiä olen nähnyt järjestettävän. Musa, liikeet ja kuteet suoraan 80_luvulta. Tehosta en tiedä mutta hauskaa on varmasti!

  4. Mun lemppari olis: musiikkia laidasta laitaan cheek, nylon beat, biebers, jari sillanpää, techoo. Jne..jne..Musiikkilaji vaihtuis just kun ajattelet että ei jaksa sekuntiakaan.. tunti olis hyvin raskas.. tanssia ja suuria painoja mukana käyttäen. Tunnilla pitäisi myös olla reilusti tilaa liikkua ilman että törmää vieruskaveriin 😉 hyvä fiilis ja vetäjänä timmi mimmi motivoimassa ”tuollaisen vartalon mäkin haluun” ja johnny depp 😉

  5. Bodyattack isossa salissa täynnä jumppareita ja musat täysillä! Bodyattack on vaan pure love, ja mikä parasta myös tuol Turku work outissa on bodyattack tunti!!!=)

  6. Unelmatunnilla olis musiikki tarpeeks kovalla, musiikkina olis rytmikkäimpiä uusimpia bilebiisejä. ohjaajan taustalla olis jättiscreeni missä näkyis koostevideoita viimekesän festareilta, keikoilta ja ibizan bileistä, siinä vois sitte jumppailla ja kuvitella kuinka se peppu muotoutuu niihin ens kesänä pidettäviin farkkusortseihin ; D

  7. Oi, osallistun! Unelmien ryhmäliikuntatunti olisi tällä hetkellä tälle äärimmäisen väsyneelle ja jumiselle kropalle joku hyyyyvin rauhallinen venyttelytunti sellaisella tiluliluhuilumusiikilla. Enempää ärsykkeitä ei kaivattaisi, musiikkikin saisi olla aika hiljaisella ja ei tosiaan mitään laulua tai mitään, mikä häiritsisi keskittymistä. Valot pois ja kynttilät palamaan ja lopuksi voitaisiin mennä koko porukka vaikka infrapunasaunomaan ja hoitaa rentoutus kunnolla loppuun 😀

    • Mä nään jo naiset siellä infrapunasaunassa hieromassa toistensa jumisia niskoja ja sen naisen, joka purskahtaa itkemään pelkästä rentoutumisesta!

  8. Unelmatuntini olisi ehdottomasti spinning tunti Aviciin, david guettan ja muiden yhtä menevien musiikkien seurassa! Tanssitunnit ovat minulle myös terapiaa!! 🙂 lipun voittaminen kyllä piristäisi tätä opiskelijan arkea ;D

  9. Unelmien ryhmäliikunta tunti olisi ehdottomasti, kunnolla itseä haastava rääkki treeni raskaalla musiikilla! Lemppareita tällä hetkellä onkin BodyAttack ja Grit tunnit 🙂 !

  10. Unelmien ryhmäliikuntatunti olisi yhdistelmä bodycombattia/kuntonyrkkeilyä joka olisi tarkoin suunniteltu musiikin mukaan sekä hiphoppia tanssin muodossa. Kunnon gangstailua painopiste alhaalla ja reisille kyytiä! Ohjaan itsekin liikuntaa ja voi kun saisi tällaisen tunnin toteuttaa.

  11. Unelmien tunti olisi persiiseen keskittyvä tunti, sillä sen alueen lihaksiston kasvatus on nyt kovan työn alla! Ja musiikkina tietty ysäripoppia. 🙂

  12. MÄ OON NIIN MUKANA tässä !. \O/ ihan mahtava juttu tällainen, meillä täällä maalla kun ei koskaan taphdu mitään, saatika sitten järkätä mitään 🙂 Kaikki tällainen vastaava olisi tervetullut, voisi siis järj. jonkin kiertueen eri paikkakunnille pitkin suomea – varmasti olisi kysyntää 🙂

  13. Oon tota unelmatuntia joskus miettinytkin. Varmaan Grit Plyo, niin että tunnilla olisi puolet nuoria, hyväkroppaisia miehiä., haha. Musiikit kohdillaan, ja tempo huipussaan 🙂

  14. Mun unelmien ryhmäliikuntatunnilla treenattaisiin minkäs muunkaan kuin kunnon ysärihumpan tahtiin. Haddawayt, Dr, Albanit ym. siis ämyristä raikaen. Tunti olisi tanssitunti ja joka kappaleessa eri koreografia. Ja tärkeintä ei olisi se että tanssii juuri oikein ja koreografian mukaan vaan se että hiki tulee, on hauskaa ja voi vapauttaa sisäisen diskokuningattarensa tai kuninkaansa. Teemapukeutuminen myös plussaa. Miltei tämän tyyppisiä tunteja taitaakin jo olla, mutta ne on vaan parhaita:)

  15. ehdottomasti kunnon lihasrääkki, niin et sheikkaa kunnolla kun lähtee ! 😀 tai sitten zumbaa
    tietysti kunnon dubsteppi musan tahtiin 😉

  16. Luin parisen viikkoa sitten Lontoossa sijaitsevasta kuntosalista joka näytti ensisilmäyksellä tavalliselta Night Clubilta. Elikkä idea on että dj soittaa night club musiikkia ja tannsilattialla saa liikkua vapaasti, mutta tiskillä tarjotaan ainoastaan vettä ja sali on auki aamu kuudelta ilta yheksään. Itse nautin tanssimisesta mutta tavalliset tanssitunnit ovat joskus tylsiä. Haluaisin päästä tähän saliin riehumaan tunniksi, itse nimittäin rakastan tanssimista baarissa selvinpäin 😀

  17. Unelmien tunti olis ehdottomasti lihaskuntoa koska lenkkeilen niin en koe kauheasti aerobista lisäksi tarvitsevani. Ohjaajan pitäis olla reipas ja innostava mut ei silti ylipirteä 😀 Hankala kuvata mut joidenkin kanssa vaan kemia toimii paremmin. Ja musiikki sais ehdottomasti olla 90-luvun eurodancea tai finnhitsejä!! 😀

    Hanna K

  18. Unelmien jumppatunti… Varmasti jotakin tyyliä combat meets crossfit! Syke taivaaseen ja musiikkipuolelta välillä jotain aggressiivista metallia/heviä eikä niitä ainaisia jumppapumppipamppitumtum-biisejä. Mutta ei mitään Grit-tyyppistä kaaosta, jossa jumpparit vääntää hirveällä tekniikalla ihan mitä sattuu ja ohjaaja vaan kiljuu edessä et jeejejee, lisäälisäälisää.

    Salimörköjen ohjattu jättiläissarjatreeni? Joo. 😀 Sillain kätevästi vaihdetaan pisteeltä toiselle ja jokaisesta puristetaan mehut kokonaan samalla ko rokki soi!

  19. Mun unelmien tunti olis kyllä aikamoinen sekotus. Vois vaikka kestää vähän pitempään kuin se normi 55 min. Vaikka joku 75 min. Ekaks lämmiteltäisiin sellanen 30 min tanssilla, jotain bad-ass hip-hoppia ja vähän twerkausta, sen jälkeen olis 30 min ihan sairaata rääkkiä, tyyliin bootcampia ja sit lopuks vois olla 15 min vähän rauhoittavaa palauttavaa venytystä. Siinä olis koko paketti yhessä treenissä. Ja tottakai musa pitäis olla sen mukastam vähän kanye westia, pitbullia ja muuta gangstaa 😀

  20. Mun unelma ryhmäliikuntatunti olis ehdottomasti täysin koreografiaton. Ehkä jotain crossfit tyylistä mutta ryhmäliikuntatyyliin. Tunnilla käytettäisiin monenlaisia uusia välineitä ja siellä saisi otettua kropastaan kaiken irti. Ohjaaja olis kannustava ja moivoiva ja musiikki olis vähän jotain raskaampaa ku nää perus jumppamusat!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 
Tykkää jutusta