Pari vierailua epämukavuusalueelle…

Jestas… Olipas taas melkoinen nukutustaistelu pikkuhurrin kanssa… Mun kanssa toi homma on aina yhtä vaikeeta ja vaikka tekisin kärrynpyöriä niin ei auta. Mutta annas kun Herra Magictouch saadaan paikanpäälle, niin ipana on unessa kymmenessä minuutissa! Mun kanssa venkoillaan, pelleillään, huudetaan (tottakai) hiljaa, kovaa ja siltäväliltä sekä järjestetään tarpeen vaatiessa myös haiseva ylläri. 

IMG_7960

Mulla oli eilen viikon viimeinen jumppa ja täytyy kyllä sanoa, että viisi tuntia viikossa on tässä elämänvaiheessa ihan riittävästi. Siis ainakin jos mielii jotain omia juttuja siihen päälle treenata, eikä edes kamalasti voi/kannata tehdä enempää. Mä olen tarpeeksi monta kertaa nähnyt, mitä tapahtuu kropalle joka oma-aloitteisesti vedetään piippuun. Monella liikunta-alan ihmisellä tulee jonkinlainen sokeus sille, miten paljon viikossa liikuntaa on terveellistä, kun raha on vain mielessä (ja joillekkin tulee myös työnantajan puolelta paineita). Olen esim. tavannut useita ohjaajia, jotka pumpilla tai muilla kovan intensiteetin tuntien veivaamisella ovat vetäneet kroppansa paskaksi. Mulla oli perjantaina kaksi kovaa tuntia peräkkäin ja siitä ryntäsin hakemaan lapsen hoidosta ja kotiin. Mun kroppa kävi aivan ylikierroksilla jostain syystä koko päivän ja ihme tärinä päällä. Lauantaina mulla oli ristiselkä AIVAN jumissa, mutta takareidet sain aikahyvin onneksi rullaamalla auki. Vielä kun mä saisin raahattua itseni hierojalle niin eiköhän tää tästä! Toi rulla on mulla aivan must kotona…mutta se auttaa vain silloin, kun sitä oikeasti käyttää!

tulossa_treeneistä
Rautatieasemalla jaettiin eilen leivoksia kun olin tulossa jumpasta! Meni muuten suoraan hauikseen!

Menin tekemään alkuviikosta taas niin fiksun vedon… Otin tuuratakseni pari tuntia joista toista, eli tanssituntia en ollut koskaan vetänyt. No, mullahan on 6 vuoden ohjauskokemus, joten äkkiäkös mä tosta yhden tanssitunnin suunnittelen… NOT! Siis ou mai gaad!!! Verrattuna normaaliin lihaskuntotuntiin ton tunnin suunnittelu vei kymmenkertaisen ajan jos riittääkään! Mä valehtelematta vielä torstain iltana klo23 villasukat jalassa veivasin mamboa pitkin meidän olohuonetta ja hurri loi muhun mielenkiintoisia katseita ja kyseli pitäskö laittaa kuitenkin sälekaihtimet kiinni… Mulla oli tietysti iPodin napit korvilla ja kyllä siinä oli seksikkyys kaukana; Minä villasuksissa ja pieruleggareissa ja kuumat latinorytmit :D!
Mua ärsyttää mennä vetämään tuntia jota en ole kunnolla harjoitellut ja jos koskaan tuli haukattua aivan toivottoman suuri palanen, niin nyt. Mutta kuten sanonta kuuluu, niin epämukavuusalueella kehittyy parhaiten ja niin taisi käydä tässäkin tapauksessa. Tunti meni nimittäin loistavasti ja sen pari kertaa kun unohdin askeleet niin sujuvasti improvisoin. Kun on ohjannut paljon, niin osaa onneksi vetää jo ihan pokkana vaikka oliskin kuviot kateissa…

tyttöjen_pikkujoulut
PIkkujoulu-look ja Israelista tehty paitalöytö kolmellakympillä!

Lauantaina oli vielä yksi tunti ja siitä äkkiä kotiin valmistautumaan tyttöjen pikkujouluihin! Pikkarit järjestettiin kaverini Jutan luona, joka kirjoittaa suosittua On my way-blogia. Tarjolla oli perinteiseen malliin pikkusuolaista ja saatiin maistella Laitilan virvoitusjuomatehtaaan herkkujuomia. No, siinä illan mittaan mä sitten herkuttelin niillä ja vähän muillakin juomilla oikein ”fitnessmäiseen” tyyliin ja nyt seuraa jymypaljastus, joka saa teidät joko hykertelemään vahingonilosta ja huutamaan inhosta; Olin a)humalassa – siis minä, pienen lapsen äiti, ai kauheeta sekä b) siis oletteko valmiit…nyt se tulee! Ostin NAKKIKIOSKILTA LIHAPIIRAKAN KAHDELLA NAKILLA! Ja vielä kirsikkana kakun päälle mainitsen, että aamulla oli krapula. No niin, siinä meni viimeisetkin uskottavuuden rippeet.
#fitnessornot #liveandbreathefitness #liftingeveryday #healthyeating #gettingripped
Tämä vierailu epämukavuusalueelle ei kyllä kehittänyt muuta kuin kauhean jälkitilan, mutta tässä ollaan taas, valmiina vastaanottamaan ensi viikon haasteet! Tänään käytiin vielä pyörähtämässä mieheni kummipojan 4v synttäreillä ja tarjoilut oli taas aivan viimeisen päälle ja kaikin puolin ihanat juhlat!

IMG_7961

IMG_7962
Miten symppis chocokaka! Synttärisankarin itsensä tekemä <3!

IMG_7934 IMG_7937IMG_7935IMG_7970

Ensi viikolla mulla on vain kolme jumppaa, joten jospa ehtisin myös salilla pyörähtää! Kaikille muuten tiedoksi, että jos mun tunneille joskus haluatte eksyä, niin nyt joulunajan lukkareissa se onnistuu Fressi Kampissa ja Fressi Clubhousella! Ei nyt tietenkään kehtaa mainostaa, mutta onhan ne pirun hyviä tunteja :D.
Tiistaina kasvohoito Kauneuskeskus Tuula Hoikkalassa*, josta teen juttua loppuviikosta – edellisestä ihon puhdistuksesta ei olekkaan kun se pari vuotta aikaa. Nyt kun on lahjaideat taas muhimassa, niin muistakaas, että ihana hemmottelu on varmaan aika monen kaverin, äidin tai siskon toivelahja! Mä en ole tietenkään vielä ostanut paketin pakettia ja kai mä vedän vanhaan malliin ihan viimetinkaan…
Mitäs olette itse toivoneet pukilta tänä vuonna maailmanrauhan lisäksi???

 

fityoutoo

2 vastausta artikkeliin “Pari vierailua epämukavuusalueelle…”

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 
Tykkää jutusta