Yksi väsynyt maanantai, raakana kiitos.

IMG_1165-001

Eilinen maanantai ei ollut mikään ”the most perfect” päivä aloittaa raakaruokailu!
Olen aivan läkähdyksissä viikonlopun jäljiltä (kirppistä, töitä, rippijuhlia ym) ja sen lisäksi lapsemme aloitti nukkumisharjoitukset omassa sängyssään. Olinkin aamulla aivan valmis mönkimään johonkin pimeimpään koloon koko päiväksi!
Normaalitilanteessa olisin kumonnut ensihätään pari kolme kuppia maitokahvia ihastellessani kaaoksen vallassa olevaa kotiamme! Ajattelin kuitenkin kokeilla myös kahvitonta päivää, eli vedetään tämä vaikeimman kautta 😀 . Ei tainnut olla kovin hyvä idea se.
Onneksi meillä oli tattarihiutaleita ja sain väsättyä niistä blenderillä tuorepuuroa. Mun on aivan pakko saada aamulla ruokaa tai koko päivä lähtee huonosti käyntiin!

IMG_1199

Kerroin eilen asiakkaalleni, että jos olisin valmistautunut hyvin, niin jo eilen aamulla jääkaappini olisi ollut ladattuna täyteen toinen toistan herkullisempia vihanneksia ja hedelmiä ja minulla olisi mielessä jokaiselle päivälle jotkut ihanat reseptit! No ilokseni huomasin maanantaiaamuna, että jääkaapissa onkin vain tyyliin muutama nahistunut porkkana ja salaattinippu. Onneksi pakkasessa oli mustikoita ja banaania ja kaikista parasta; Sain lauantaina Greenstreetin* Johannekselta raakasuklaaseen ainekset joten edes SUKLAATA voisin syödä nälkääni 😀 …

IMG_1195

Mun lemmarisuklaa on ehdottomasti mantelirouhe-rusina!!! Ketään muita "violetin levyn" ystäviä..?
Mun lemmarisuklaa on ehdottomasti mantelirouhe-rusina!!! Ketään muita ”violetin levyn” ystäviä..?
Hurri väittää, että mä sotken meidän keittiön! En mitenkään voi uskoa tota väitettä...
Hurri väittää, että mä sotken meidän keittiön! Jaa miten niin muka?!?

Jouduin myös ihan tosissani miettimään, mitä raakaruokalussa saa syödä! Normaalisti kun tätä en kieltäydy juuri mistään, vaan syön melkein kaikkea hyvällä ruokahalulla (pl.gluteeniviljoja). Eilen löysin itseni pähkäilemästä useammankin kerran, että onkohan tämä tuote kuumennettu jossain vaiheessa? Kookosmaito? Valkoiset pavut? Valmis mantelimaito? Toisaalta söin noita kaikkia ihan hyvillä mielin, koska ei tässä ole tarkoitus tehdä elämästään yhtään vaikeampaa.

En tiedä oliko syy kahvittomuudessa vai missä, mutta koko päivän kuljin kuin sumussa, normaalisti kiskaisen joka aamu vähintään pari XL kokoista maitokahvia! Olin niin väsynyt, etten muista milloin viimeksi olisin ollut! Olin suunnitellut päiväksi pyöräretkeä Benin kanssa, mutta loppujen lopuksi en jaksanut liikahtaa mihinkään koiralenkkiä lukuunottamatta! Haukottelin koko päivän – onneksi mulla oli illalla töitä, muuten olisin mennyt varmaan seitsemältä nukkumaan 😀 ! Onneksi mun ihana asiakas piristi mua ja sen jälkeen jaksoin vielä käydä ruokaostoksilla. Malmin Prismassa ei noi vihannesvalikoimat ihan päätä huimaa, mutta sain kuitenkin mitä halusin. Illalla nälkä huusi suoraa huutoa ja olin varmaan todella ihana tyttöystävä… Yhden dieetin kokeilleena olen päättänyt, ettei mun perheenjäsenten tarvitse enää kärsiä mun ruokavaliokotkotusten ansiosta 😀 ! Tai korkeintaan vain hetkellisesti!

Tästä kuvastu puuttuu litran maito. Ostokset teki 45€ ja tähän vois taas todeta, että ihanan kallista...
Tästä kuvastu puuttuu litran maito. Ostokset teki 45€ ja tähän vois taas todeta, että ihanan kallista…

Hieman tosiaan harmittaa se, etten ehtinyt valmistautua paremmin tähän ”koitokseen”. Tosin, täytyy myöntää, etten ehkä muutenkaan ole sitä ihmistyyppiä, jotka askatelee joulukoritit heinäkuussa. Jos ymmärrätte mitä tarkoitan…
Ei kuitenkaan ole tämän kokeilun tarkoitus, että syön joka päivä vain tylsää salaattia ja välipalaksi banaaneita! Haluan vähän laajentaa nykyistä makumaailmaa ja olla ruokavalion suhteen kokeileva ja ennakkoluuloton! Toivoisin, että sielläkin päässä tämä mun kokeilu voisi rohkaista teitä kokeilemaan raakaravintoa ja nimen omaan valmistamaan niitä ruokia! Salaatin makumaailmassa ei varmaan ole monellekkaan mitään uutta 😀 !
Tämän kokeilun ei ole myöskään tarkoitus olla mikään viiden päivän nälkäkärvistely vaan oikeasti uusien makumaailmojen löytäminen. En minäkään nää itseäni minään vegaanina lopun elämääni, eikä kaiken tarvitse olla aina niin joko tai.
Mulla toki on jo ollut aikaisemminkin paljon elementtejä raakaruokailusta tuorepuuron ja smoothieiden muodossa. Ne ovat helppoja, nopeita ja todella hyvän makuisia! Päänvaivaa tuottaa pääruoat ja proteiinin saanti. Lisäksi monitoimikone olisi aivan kuningasväline raakaruokien väsäämisessä!

Illalla "tylsästi" salaattia; Valkosia papuja, guacamolea, mansikoita ja aurinkokuivattuja tomaatteja. Viimeisin ainesosa ei oikein sopinut tähän salaattiin...
Illalla ”tylsästi” salaattia; Valkosia papuja, guacamolea, mansikoita ja aurinkokuivattuja tomaatteja. Viimeisin ainesosa ei oikein sopinut tähän salaattiin…

Nyt mä kuitenkin siirryn väsäämään jotain lounasta ja toivon, että illalla olen täydessä iskussa omissa treeneissäni! Mietin vaan, että kun palautusjuomatkin on raakaruokavaliossa pannassa, niin minkäkähän tammenterhosheikin mä sen löylytyksen jälkeen imaisen………

PS. Ilmoittautuminen tehty Helsinki City Triathloniin! Jee! Kuka muu messissä 24.8???
PPS. Tällä viikolla arvonta Helsinki Workouttiin joka tänä vuonna entistä kovempi jumppatapahtuma! Mukana 30.8 mm. Rähinä ja suomen parhaat jumppaohjaajat!!

fityoutoo

9 vastausta artikkeliin “Yksi väsynyt maanantai, raakana kiitos.”

  1. Toinen väsynyt ilmoittautuu! Eilinen oli ihan pyllystä eikä tämäkään päivä ole kyllä parempi ollut. Mun työhuone on aivan tautisen kuuma ja taitaa johtua osaksi siitä tämä olotila kyllä. Nälkä ei ole ollut, vaikka aika tylsästi olen syönyt. Ei vaan eilen enää jaksanut alkaa väsäämään mitään.

    Ja kahvin jätin mäkin hullu pois. Ei jumalauta että on ollut hankalaa kun ei saa aamulla kiskoa litraa kahvia naamaansa. Johtuiskohan tää särky muuten siitäkin… vali vali! Tosin kivan kokeilun kehitit. 😉

    • Haha :D!
      Mä otin kahvin mukaan kuvioihin.. Tänään tosin kokeilin juoda kookoskermalla, eikä se hassumpaa ollutkaan! Muuten on mennyt hyvin, mutta päivät on niin hektisiä, ettei ole ollut oikein aikaa laittaa mitään sen hienompaa. joten aika smoothielinjalla ollaan menty!
      Tänään tosin kokeilin kylmää tomaattikeittoa. Maku oli… vähintäänkin mielenkiintoinen.

  2. Jännityksellä jään odottamaan että mitä noista taateleista loihdit. Mulla jäi viime joululta paketti kun en saanutkaan tehtyä taatelikakkua (ei kai ne vanhaks mene?) 😀 niin ja mikähän mulla meni pieleen kokkauksissa, ku en tykänny raakasuklaasta? Ostin sen valmiin paketin missä pitäs olla kaikki tarvittavat, ku aattelin etten saa kuitenkaan oikein maustettua sitä ja yök miten kamalaa se oli 😀 Todistetusti se on ainut suklaa mikä on pysyny mun kaapissa yli viikon!

    • Mun mielestä valmiista raakasuklaapaketista ei tullut kovin hyvää suklaata. Maistui kitkerälle ne. Muutenkaan en tykkää goji-marjoista, joita siinä tulee mukana suklaan joukkoon laitettavaksi (mulla jää raudan maku suuhun niistä!).
      Mutta kun raakasuklaaworkshopissa opin tekeen suklaata niin se on todella paljon parempaa! Laitan suklaaseen myös riisinlesejauhetta joka on aivan ehdoton ainesosa – sitä tuossa pakkauksessa ei ole. Makeutan myös suklaani hunajalla. Toi mantelirusinasuklaa on taivaallista!
      Teen noista taateleista raakakakun perjantaina anopin juhliin :)!

    • Kiitos vinkistä! Mä oon jotenkin urpo ton Pinterestin kanssa, mutta kai sitä vaan pitä opetella käyttämään..

  3. Olisi kiva saada reseptisi tuohon taivaalliseen raakasuklaaseen! Kerran olen myös tehnyt cocovin valmiilla paketilla suklaata ja maku oli niin kammottava, ettei ole tehnyt mieli edes kokeilla sen jälkeen. Ihanan elämänmakuista blogia pidät! 🙂

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 
Tykkää jutusta